Pek çok vakada herhangi bir belirgin travma olmaksızın, günlük aktiviteler sırasında dahi kırık oluşabilmektedir. Bu "sessiz kırıklar" tanısı geç konulduğunda ciddi ağrı ve boyda kısalmaya yol açar.
Kompresyon Kırığı Nedir?
Osteoporoza bağlı en yaygın kırık tipi vertebral kompresyon kırığıdır. Omurga kemikleri kemik erimesi nedeniyle çökmeye başlar; bu durum belde veya sırtta ani, şiddetli ağrı olarak kendini gösterir. Zamanla kamburluk (kifoz) oluşabilir ve yükseklik kaybı yaşanabilir.
Vertebroplasti ve Kifoplasti Nedir?
Bu iki minimal invazif yöntem, çöken omur gövdesine enjekte edilen kemik çimentosu ile ağrıyı gidermek ve stabilitesi sağlamayı hedefler. Kifoplastide önce balon şişirilerek yükseklik kısmen geri kazanılır, ardından çimento yerleştirilir. Her iki yöntem de genel anestezi gerektirmez, hastanede kalış süresi oldukça kısadır.
Önleme Mümkün mü?
Kemik yoğunluğunu korumak için yeterli kalsiyum ve D vitamini alımı, düzenli ağırlık taşıyan egzersizler ve gerektiğinde ilaç tedavisi temel stratejilerdir. Düşme riskini azaltmak için ev düzenlemeleri ve denge egzersizleri de önemlidir. Altmış beş yaş üstü kadınlar ve yetmiş yaş üstü erkeklerde kemik yoğunluğu taraması önerilmektedir.
Omurga kırıklarından korunmada erken osteoporoz tedavisi ve düşme önleme stratejileri belirleyici rol oynar. Açıklanamayan sırt ağrısı yaşayan ileri yaştaki bireylerin mutlaka kemik yoğunluğu ölçümü yaptırması önerilir.